Psychotherapie Allgemein

In der Psychotherapie werden Leidenszustände, psychische und psychosomatische Erkrankungen, sowie Verhaltensstörungen mit psychologischen Mitteln behandelt. Wenn einer der folgenden Sätze auf Sie zutrifft, empfehle ich ein abklärendes Gespräch:

• Ich fühle mich krank und es gibt keinen medizinischen Befund
• Ich habe oft Probleme beim Ein- und Durchschlafen
• Ich habe Schwierigkeiten mit dem Thema Essen
• Ich vermeide es, bestimmte Dinge zu tun, die ich gerne tun würde
• Ich fürchte mich, z.B. vor dem Kontakt zu anderen Menschen, vor großen Plätzen, engen Räumen, Autoritäten, vor bestimmten Tieren
• Ich bekomme manchmal rasendes Herzklopfen und Angst, dass ich sterben muss
• Ich kann ohne bestimmte Rituale (Zwänge), z.B. ständiges Waschen, mehrmalige Kontrolle, ob zugesperrt ist…, nicht leben, obwohl diese mein Leben sehr einengen
• Mich plagen oft Träume, Gedanken oder Gefühle, von denen ich glaube, dass ich mit niemandem darüber reden kann (Alpträume, Stressgedanken, Schuldgefühle, Hassgefühle, …)
• Ich fühle mich lustlos, erschöpft und ständig überfordert
• Ich bin oft niedergeschlagen und habe keine Freude am Leben
• Ich denke manchmal an Suizid
• Ich kann mich oft nicht entscheiden, und das quält mich
• Ich lebe in einer schwierigen Beziehung, sie nimmt mir die Luft zum Atmen
• Ich möchte meine Beziehungen verbessern und brauche dazu Rückmeldungen über meine Stärken und Schwächen
• Meine Kinder brauchen meine Unterstützung, und ich fühle mich dabei oft überfordert